腰酸、腰痛可能与高血压有关，也可能与腰部疾病等其他原因有关。出现不适症状后应及时就诊明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

  如果患者血压控制不佳，则有几率会使大脑血管扩张破裂出血，引起脑水肿和颅内压增高，此时可诱发头痛的症状。同时由于长期的高血压会导致动脉硬化，使局部供血不足，也会引起腰椎缺血性改变，从而出现腰酸、腰痛的情况。建议遵医嘱使用厄贝沙坦片、硝苯地平缓释胶囊等药物缓解。

  1.肌肉劳损：比如长时间保持一个姿势工作或学习，或者经常从事重体力劳动，可能会引起腰部肌肉疲劳，乳酸堆积在腰部，进而引发疼痛感，并且伴有僵硬、活动受限等症状。一般经过休息以及按摩后即可改善，必要时也可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。

  2.外伤：如果近期受到过撞击或者是发生了车祸事故，则有一定的概率会对腰部软组织造成损伤，甚至还会发生骨折的现象。此时则会出现非常明显的肿胀、皮下淤血、活动障碍等情况。若为轻微碰撞，则可通过冷敷的方式来进行改善，严重者需及时就医处理。

  3.骨质疏松症：随年纪增长体内钙元素会逐渐流失，如果在此期间没有及时补充就会导致骨密度降低，引发骨质疏松症的发生。患病之后轻易造成骨骼承受力下降，所以会引起身体乏力、弯腰驼背、腰腿疼痛等不良反应。可以多吃一些含钙的食物进行调理，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以遵医嘱通过阿仑膦酸钠维D3片、碳酸钙D3片等药物治疗。

  此外，还可能是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所致，应完善CT、X线等相关检查确诊。平时要注意适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。

  中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠远长久、顶级规模、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。

  声明：39健康网登载此文出于传递更加多信息之目的，并不代表赞同其观点或证实其描述。文章的主要内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或有关专业人士。