水是生命之源，每时每刻咱们的身体离不开水。但是悲惨剧的是，现在的水没那么纯洁了。

  2019年世界卫生组织发布的《饮用水中的微塑料》的剖析陈述中就指出，在海洋、污水、淡水、饮用水中均有塑料污染物的存在。

  最新研讨发现，咱们常用的瓶装或桶装纯洁水更是微塑料的集中地，终究该怎样铲除呢？

  2024年1月，世界学术期刊《美国国家科学院院刊》宣布了一项最新研讨发现：每升瓶/桶装水中竟含有24万个塑料微粒。

  研讨人员初次运用新的光学成像技能，观测到瓶/桶装水中小于1微米的塑料颗粒，被称为“纳米级塑料”。

  研讨还发现：当瓶装水瓶子暴露在高温下时，微塑料会跟着碎片掉落而进入水中。乃至在重复开关瓶盖时，许多塑料颗粒也会进入水里。

  微塑料跟着血液的活动进入到咱们体内各个方位，在这样的一个过程中它会冲突咱们的器官壁，加重体内的炎症，乃至或许会诱发癌症。

  研讨发现，承受心脏手术60%的人主动脉中有微塑料乃至更小的纳米塑料，而这些人术后34个月内会心脏病发生，中风或逝世的或许性是那些无塑料的人的4.5倍。

  微塑料进入大脑后，会与神经元中的蛋白纤维发生效果，添加阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病危险，对大脑发生长时间的损害。

  研讨发现，有炎症性肠病的患者的粪便中存在着更多的微塑料，高达正常人的1.5倍。患者体内的微塑料含量越高，疾病相关的腹泻、直肠出血和腹部疼痛症状就越显着。

  微塑料经过呼吸摄入到咱们体内后，较大的微粒会被上呼吸道的黏膜和纤毛给阻拦下来，跟着痰液等排出，更细微的颗粒会深化肺部，堆积下来。

  吸入或摄入微塑料或许改动人体肺部的生理结构，从而对人体健康发生连锁反响。微塑料还会形成免疫系统的反响，影响身体细胞健康。

  2024年2月，广州医科大学和暨南大学的研讨人员发现一个铲除微塑料的简略办法：把水烧开，再简略过滤，就能去除高达84%的微塑料！

  即使微塑料已到达纳米级，这样的解决办法仍旧有用，可谓最简略且无害的“净化”水方法，可以有实际效果的削减咱们经过饮水所造成的的微塑料摄入量。

  研讨发现，烧水的过程中，水温在25-95℃范围内时，水中的微塑料的去除功率跟着水温升高也开端慢慢进步，从开始的2%逐步进步到28%。

  但是，当水欢腾时，在100℃去除功率会急速添加到84%。一起，微塑料浓度从本来的30颗粒/微升，急剧降低到4.8颗粒/微升。

  这意味着，要想最大功率地去除微塑料，必定要把水烧开！那么，水烧开后微塑料终究去了哪里呢？

  研讨发现，水在烧开的过程中，水中的碳酸钙会经过与微塑料共沉积来到达去除水中微塑料的效果。水温越高，这种共沉积效果越显着。

  简略可以理解为，水烧开后，微塑料被水中的碳酸钙给吸收并沉积下来了，这样一个时间段再简略过滤下，就事半功倍！

  因而，古人留下来的把水烧开喝的才智，竟成为了去除微塑料的一个重要“法宝”！

  研讨人员还比较了六大洲共67个区域的饮用开水和自来水摄入的微塑料量，发现每天喝烧开水的人微塑料摄入量比喝自来水的人要少2-5倍。

  最终，主张咱们我们尽或许地把水烧开后再喝，削减微塑料的摄入量，千万别小看了微塑料给身体带来的损害！

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